Erfolg Gewichtsverlust kann zu Paaren übertragen

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Erfolg Gewichtsverlust kann zu Paaren übertragen

 

Jakarta, Pasutri haben einen großen Einfluss auf einander, einer von ihnen in einem gesunden Lebensstil. Wie Nita Junita lädt diese erfolgreiche Gewichtverlustfrau ihren Ehemann ein, für ein gesundes Leben wie sie selbst mitzukommen. Kompakt laufen gesunde Lebensgewohnheiten, das Gewicht des Ehemannes sinkt ebenfalls. Wie überträgt Nitas ganze Geschichte ihre gesunden Gewohnheiten? Hör zu. Pujiono, ein Mann, der Nita im Jahr 2009 dieses Hobby geheiratet hatte, war ursprünglich zum Ausgehen, Kaffee und Rauchen mit Freunden da. Eines Tages protestierte Nita bei ihrem Ehemann, weil er das Gefühl hatte, dass sich die körperliche Situation des Ehemannes im Unterleib veränderte. So musste der Ehemann im Urlaub mehr Sport machen. Die am meisten bewachten wirklich Hölle, Magenprobleme, wenn ich bin. Siehst du, meine Frau hat sich direkt bei mir beschwert, sagte der Mann, der Puji genannt wird, während er lachte. Laut Puji, Frau ist sehr wichtige Rolle für die Angelegenheiten seiner Mahlzeit, einschließlich Frühstück, bevor sie zur Arbeit gehen, die Frau würde sich mit Obststücken ausrüsten müssen. Ich bin wirklich wirklich die gleiche Frau pflegen, die zuerst tun muss, wenn ich gehe am Morgen habe ich Reis essen Uduk, es muss ich Obst mit ihm disiapin, sagte Puji.Ditemui gleichzeitig, Nita gab zu, dass gesunde Gewohnheiten zu ihrem Mann für eine lange Zeit übertragen worden sind, die in der Regel Snack und gehen zum Einkaufszentrum allein , Nita und Puji machen jetzt öfter gemeinsam Sport. Tricks Jitu Überwindung Desire Snacking Fryfish Zum Beispiel einer von uns wieder Diät, also muss unser Partner verstehen und unterstützen. Deshalb essen wir nur selten Snacks. Was wir normalerweise tun, naschen tuh, öfter zum Sport, oder vielleicht auf der Suche nach etwas Neuem, zum Beispiel zum Fruchtshop, so ist es gesünder, sagte Nita.Untuk Mittagessen, sagte Puji immer noch wie üblich, kompletter Reis mit Beilagen, nur reduzierter Anteil. Wie für das Abendessen ist nicht sehr unterschiedlich, noch essen mit Reis und extra Beilagen mehr als üblich.Cuma ich wirklich die Frau diingetin, 2 Stunden vor dem Schlafengehen kann nicht wieder essen, fügte Vater von zwei Kindern ini.Untuk Erhaltung der Konsistenz des gesunden Lebensstils , Praise und Nita behaupteten, die Snacks "kriuk-kriuk" zu Hause durch gesunde Lebensmittel wie Obst und Saft ersetzt zu haben. Wenn dieses Paar zu jeder Zeit den Wunsch äußert, ungesunde Lebensmittel zu essen, dann verweigern Sie reflexartig den Körper. Also, weil wir frühstückten, wenn wir absichtlich essen, essen Reis oder gebratenen Reis, was lontong Gemüse tuh unseren Körper bereits nolak besitzen, weil wir bereits gesunde Gewohnheiten sind, sagte Nita.Lesen Sie auch: Nicht neue Hosen laden, Nita Junita Lower Gewicht 32 KgCuma wenn Samstag Samstag wir haben seinen eigenen Belohnungstag würde ein ziemlich schweres essen. Aber am nächsten Tag in der Woche laufen oder trainieren wir wieder, Puji Puji.Kisah können beide im folgenden Video angehört werden: (hrn / vit)